ケン・ハラクマ

 

「BAYFLOW special」

ケン・ハラクマによる2部制のスペシャルレッスンを開催!
お好きなレッスンに合わせて、受講していただけます。
(2クラスの受講がおすすめです。)



 

第1部:始めてみようアシュタンガヨガ

8/19(SUN)13:00-14:15

アシュタンガヨガの練習方法から、太陽礼拝、スタンディングのポーズを細かく解説しながら楽しく学ぶクラスです。
各自のレベルに合わせた練習方法をお伝えしますので初めての方でも安心してご参加できます。

※参加費は ¥4,000+税となります。
※初回 ¥1,000 対象外となります。
※クーポン等はご利用いただけません。



第2部:ストレス解消ヨガ

8/19(SUN)14:45-16:00

簡単なヨガポーズで気持ち良くストレッチした後は、
ヨガの呼吸法でマインドフルネスを体験、休息のポーズの後はココロを穏やかにする瞑想で
カラダとココロに溜まっているストレスとさようなら!クラス後のスッキリ感を是非体験下さい。

※参加費は ¥4,000+税となります。
※初回 ¥1,000 対象外となります。
※クーポン等はご利用いただけません。

ケン・ハラクマ

RYT(全米ヨガアライアンス)正式認定講師/般社団法人アスリートヨガ事務局代表理事/一般社団法人ヨギーズフードマイスター協会理事/ 国際ホリスティックセラピー協会理事/ヨガ安全指導員特別パートナー講師

IYCインターナショナルヨガセンター
アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan)
日本アシュタンガヨガ研究所(Japan Ashtanga Yoga Research Institute)
を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。

日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

タイ古式マッサージ指導資格/レイキ療法マスター資格/スポーツ整体師資格 取得
http://www.iyc.jp/kenharakuma

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