SUPNESS　レッスン

SUPNESS レギュラーレッスン START!
陸上でも、水上のような揺らぎが体験できる！
新感覚体幹トレーニングボード SUPNESS！
大好評につきレッスンを受けて頂く機会を増やしました！
この機会にサップネスにチャレンジしてみませんか？
またリピートのお客様も大歓迎です！

開催日時

2021/1/9(土)・16(土)・23(土)・30(土)

時間


1月～
①12:00～13:00
(中級～経験者向け)　担当：kiyoka
②13:30～14:30　
(セルフコンディショニング。自分の身体の癖を知り、どうゆう動きを反復すると良いかを学ぶクラスです。)　
担当：yuuka
③15:00～16:00
(初心者歓迎)　担当：yuuka

参加費

【一般のお客様】
3,500円（＋税）

【BAYFLOW STUDIO マンスリープラン会員】
※（通い放題・月4回・オンラインレッスン受け放題）3回チケットへ既にお申込み頂いているお客様
2,500円(+税)

場所

BAYFLOW吉祥寺STUDIO

持ち物

お飲み物、タオル、着替え
※シャワールームはございません。
※男女別の更衣室がございます。

予約方法

必ずBAYFLOW YOGAサイト下記予約ボタンよりご予約ください。

  • yuuka
    整体師/小顔矯正師/ヨガインストラクター

    楽しみながらも多くの気付きあるレッスンを心がけています。
    身体の癖や歪みを知り、中心を元に戻しながらさらに綺麗な身体作りをしていきましょう☆
    Instagram：@yuuka.79

  • HIKARU
    フィットネスインストラクター/ワークアウトヨガインストラクター

    フィットネスインストラクターとして活動しながら、現役陸上短距離選手、ダンスインストラクター、パーソナルトレーナーとして幅広く活動しているからこそのパワフルなレッスンを心がけています。
    インナーマッスルを鍛えて健康美な身体作りをしていきましょう！
    Instagram：@piiikachan

  • anna
    フィットネストレーナー

    自宅トレーニングを中心に運動嫌い、苦手な方でもチャレンジしやすい運動を伝えています。
    初心者でも安心してサップネスを楽しんで下さい♪
    Instagram：@anna97114

  • Kiyoka
    POP Pilates Instructor
    Pilates Connection Instructor
    P-Fit SUP assistant Instructor

    合言葉はHaving Fun!
    沢山の笑顔のあふれるレッスンを心がけています。
    とにかく楽しく音楽に合わせて体を動かしましょう！
    Instagram：@kiyokapilates

 

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