IGNITE　SLOW

IGNITE yoga
LESSON START

BAYFLOW STUDIOで
IGNITE YOGAを受講可能！

開催日時

①
※第二第四土曜日、隔週開催予定
※5月より毎週開催へ変更予定

②
※毎週日曜日、開催予定


 

時間

①15:15-16:30(※第二第四土曜日、隔週開催予定※5月より毎週開催へ変更予定)

②10:00-11:15(※毎週日曜日、開催予定)

受付

必ず１Fレジにて受付をお済ませください。
検温・手指消毒のご協力をお願い致します。

参加費

・BAYFLOW STUDIO レッスン初回参加のお客様：1,000円(税込1,100円)
・2回目以降1回のみ：2,500円（税込2,750円）
・2回目以降3回チケット購入可能：6,000円(税込6,600円)
・マンスリープラン通い放題の方：プラン適用
・マンスリー月4回プラン：1回消化  

講師

① 廣澤沙綾　IR(※第二第四土曜日、隔週開催予定)

② 井口有紗　IR(※毎週日曜日、開催予定)

※講師は変更となる場合がございます。代行案内をご確認ください。

ご予約

開催日の一か月前よりご予約が可能です。
必ずご予約をお願い致します。


レッスン詳細

IGNITE SLOW

アクティブとリラックスの両方を体感できるプログラム。
前半はストレッチで丁寧に筋肉をほぐし、後半は呼吸を意識しながらじっくりアーサナを深めていきます。
呼吸とともに筋肉を緩め、使っていくことで身体と心のバランスが整い、深いリラックス効果を感じられます。
初めての方はもちろん、運動を続けている方のメンテナンスとしてもオススメのレッスンです。

※①、②ともにレッスン内容は『IGNITE SLOW』になります。


IGNITE YOGA STUDIO: http://www.igniteyoga.jp

↓ご予約はこちら↓
 
  • 廣澤沙綾(ひろさわ さあや)
    水上スキー日本代表
    アジア記録保持者/アジアオセアニアチャンピオン
    全日本選手権14連覇 (2005-2018)、アジア選手権10連覇 
    大学から競技を始め、3年で全日本選手権優勝、日本記録保持者に。
    2007年から拠点をフロリダに移し、世界の舞台に挑戦。World Cup、世界選手権などワールドツアーに参戦する唯一のアジア人選手として活躍し、
    2013年には世界ランクTOP10に入る。
    2014年からは現役選手を続けながらもアジア全体のレベルアップを目指し、インドネシア代表チームのコーチなど、各国で指導者としても活動。
    自身のトレーニングの一環としてYOGAを学び、ヨガインストラクターとしても活動。
    2014年に本格的にバリでインストラクターの資格を取得し、インド、スペインで哲学の学びを深めながら、
    身体的アプローチはもちろん、アスリートらしい視点からヨガの哲学や日常生活でのマインドセットの大切さを伝えている。

    全米ヨガアライアンス RYT500 
    日本瞑想協会 認定講師

    Instagram: @saisai1013
  • 井口 有紗(Iguchi Arisa)
    茨城県出身。
    大学でアニマルセラピーや心理学を専攻。
    「癒し」に興味を持ち、大学卒業後は、リラクゼーションセラピストとして店舗勤務。約3,000人を施術し、施術手技や解剖学的に身体の知識や、アロマテラピーの学びを深める。
    ケガをした事から上京し、ヨガと出会い学び、フリーランスヨガインストラクターへ転身。
    様々なスタイルのyogaを経験する中で、authenticity(自分らしさ)を大切にするIGNITE YOGA STUDIOを知り、今の⾃分の本質と繋がり、ポジティブなエネルギーが生まれる感覚。体の中から熱（Tapas）を起こし、ヨガをすることでどんどん進化していくことをIGNITE YOGAを通して実感し、“自分を一番の味方に”というコンセプトで、自分を最高に楽しむツールとしてヨガを。という想いでIGNITE YOGA STUDIOで活動中。
  • Miyuki Kai
    宮崎出身。青山学院短期大学卒業後、電機メーカーに就職し、働きながらヨガを始める。
    学生時代の膝の怪我により運動しない生活が続いていたが、改めて汗を流すことの気持ち良さ、
    少しずつ感情をコントロールできるようになっていることに気づき、ヨガを生活に取り入れるようになる。
    2015年、ヨガをより深く学ぶため、当時勤めていたリクルートを退社し、RYT200を取得。その後インストラクターとして都内各所のスタジオで活動。
    2018年、後のIGNITE YOGA 代表Juri Edwardsに出会い、それまでのヨガに合わせたライフスタイルから、
    ”Authenticity 自分らしさ” を大切に、自分のライフスタイルに合わせてヨガを練習し、伝えるようになる。
    2019年IGNITE YOGA STUDIO立ち上げメンバーとして所属し、
    現在は300時間のTeacherTrainingを学びながら、master teacherとしてトレーニング内容の構築やインストラクターの育成を行なっている。

    Instagram: @miyukiiak
 

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