アシュタンガヨガ基礎講座初心者編 6時間(修了書授与)

アシュタンガヨガ基礎講座初心者編
6時間(修了書授与)
ケンハラクマ先生による1日で完結、
集中講座開催!

開催日時

10/3(日)
12:00-18:00

受付

11:30~
※初回の方はお時間に余裕を持ってお越しください。

講師

ケンハラクマ

開催場所

BAYFLOW STUDIOまたはZOOM配信

参加費

【一般のお客様】
15,000円(税込16,500円)

【BAYFLOW STUDIO 会員様】
14,000円(税込15,400円)

※決済はクレジットカード事前決済になります。
※レッスン開催日の一週間前までお客様自身でキャンセルが可能です。
キャンセル可能期間を超過しますと、キャンセル及びお支払い済み料金の返金はできませんので、予めご了承ください。
※オンラインでの受講希望の方は予約完了メールにフルネームとオンライン受講希望と記載いただき、メールをお送りください。

レッスン詳細

12-14時
*アシュタンガヨガ基礎哲学
*アシュタンガヨガの歴史とパタビジョイスから直接学んだ事
*ポーズの為の呼吸法
*視点(ドリスティ)について
*太陽礼拝の練習方法と実践

14-16時
*サンスクリット語を使ったトラディショナルな太陽礼拝の指導法
*スタンディングポーズの細かい練習方法の説明と各自でやりにくいポーズの攻略法を学びます。

16-18時
*ハーフプライマリーレッドクラスの実践とアシュタンガヨガ全般の質疑応答とまとめ、修了書授与。

途中休憩あり。

持ち物

動きやすい服装、タオル、お飲み物など、着替え(男女別更衣室あり)、必要であればメモとペン
※シャワールームはございません。

 
  • ケン・ハラクマ
    RYT(全米ヨガアライアンス)正式認定講師/一般社団法人アスリートヨガ事務局代表理事/一般社団法人ヨギーズフードマイスター協会理事/ 国際ホリスティックセラピー協会理事/ヨガ安全指導員特別パートナー講師

    IYCインターナショナルヨガセンター
    アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan)
    日本アシュタンガヨガ研究所(Japan Ashtanga Yoga Research Institute)
    を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。

    日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

    タイ古式マッサージ指導資格/レイキ療法マスター資格/スポーツ整体師資格 取得
    http://www.iyc.jp/kenharakuma

 

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