ヨガの呼吸法(プラナヤマ)初級指導者養成講座 

ヨガの呼吸法(プラナヤマ)
初級指導者養成講座
修了後、指導資格認定書授与

ケンハラクマ先生による
5時間で完結、集中講座開催!

開催日時

6/5(日)
13:00-18:00

受付/zoom入室開始
12:30~
※初回の方はお時間に余裕を持ってお越しください。

スタジオ受付・オンライン入室開始

12:30~
1Fレジにて・オンラインの方は入室開始
※13:00よりレッスン開催致しますのでお時間に余裕を持ってお越しください。

講師

ケンハラクマ

開催場所

・BAYFLOW 吉祥寺 STUDIO
・オンラインでの参加も可能(zoomを利用)

参加費

【一般のお客様】
28,000円(税込30,800円)

【BAYFLOW STUDIO 会員様】
23,000円(税込25,300円)
※オンラインでの参加の場合も同金額となります。

レッスン詳細

今回の講座を受講することで、日常生活でのストレスマネージメントと、
意識のコントロール法に役立つヨガの呼吸法を習得することができます。
自分自身のヨガの練習に取り入れるだけでなく、 指導の為のプログラムとしても、即実践できる内容になっています。
ヨガは理論だけでなく、実践すること、さらに頭や身体で感じることがとても大事になってきます。
古くから伝わる伝統的なヨガの技法を習得して、ご自身のヨガのスキルアップに役立てましょう。
自分自身での実践が非常に難しいプラナヤマ。
雑念が沸いたり、呼吸のペースが崩れたり、 外への意識がつい生まれてしまったり…
様々なプラナヤマを実践、指導されてきたケン先生が直接指導!!
初めての方も安心して受講していただけます。
基礎から丁寧に学び、5時間かけて学びを深めていきます。
修了後には、アサナ実践としてのヨガや、日常生活にもきっと変化があるでしょう。
そして、初級指導者としての認定証を発行します。
ヨガ講師の方は、自分自身のヨガクラスへ瞑想やプラナヤマを取り入れることで、より充実したクラスになるでしょう。

途中休憩あり。

参加対象

・プラナヤマに興味がある方
・プラナヤマの実践により、ヨガへの学びを深めたい方
・ヨガクラスにプラナヤマを取り入れたいヨガ講師の方
・ヨガ講師としてのスキルアップを目指したい方…など

プラナヤマの初心者の方からヨガ講師の方まで、どなたでもご参加いただけます。

持ち物

マスク、動きやすい服装、タオル、お飲み物など、着替え(更衣室あり)、必要であればメモとペン
※シャワールームはございません。

 
  • ケン・ハラクマ
    RYT(全米ヨガアライアンス)正式認定講師/一般社団法人アスリートヨガ事務局代表理事/一般社団法人ヨギーズフードマイスター協会理事/ 国際ホリスティックセラピー協会理事/ヨガ安全指導員特別パートナー講師

    IYCインターナショナルヨガセンター
    アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan)
    日本アシュタンガヨガ研究所(Japan Ashtanga Yoga Research Institute)
    を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。

    日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

    タイ古式マッサージ指導資格/レイキ療法マスター資格/スポーツ整体師資格 取得
    公式サイト:http://www.iyc.jp/kenharakuma
    Instagram:@kenharakuma

 

※会員新規登録、または、ログイン
してからご予約、お申込みをお願いします。

 
 

【BAYFLOW 会員様】


【一般のお客様】

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