Nob

  • Nob
    ヨガインストラクター/日本ヨーガ瞑想協会登録講師

    2001年、長男を連れて遊びに行った児童館のイベントでヨガに出会う。
    ヨガを続けながら解剖学を学び、治療していたストレスによる体調不良や不妊、腰痛からも徐々に解放される。
    2007年に日本ヨーガ瞑想協会・綿本彰氏の元でパワーヨガ、ラージャヨガの指導者トレーニングを受け、2009年に認定講師試験に合格。
    その後もさまざまな流派のyogaや瞑想を学び、解りやすい言葉で日常に活かせる身体の使い方、心の在り方を伝えている。
    より良いアーサナ(アライメント)に導くためのアジャストメントには定評がある。
    のん気ヨガ主催 http://nonki-yoga.com/

    「全米ヨガアライアンスRYT200」取得
    マタニティヨガ講師/TrueNatre mindfulnessmeditationインストラクター/アウトドアフィットネス協会認定SUPyoga/FITインストラクター/ [sn]super.natural アンバサダー/江頭2:50の「エガヨガ」監修・モデル として活躍中。

    担当レッスン

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