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日にち
時間
レッスン名
担当
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4/19(月)
18:30-19:45
初めての瞑想&YOGA→ハタ＆リラックスヨガ※基礎のポーズをじっくりと丁寧に行う事で身体の安全な使い方を身に着けていきます。優しい動きで無理なく身体と呼吸を整えリラックスへと導きます。
Nob→齋藤さやか(外部インストラクター)
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4/25(日)
10:00-11:15
BEACH YOGA→ASHTANGA YOGA
Moet→KAY (From IYC)
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5/2(日)
10:00-11:15
BEACH YOGA→【RUN&YOGAイベントの為レッスンクローズ】
Moet
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5/3(月)
18:30-19:45
初めての瞑想&YOGA→ヴィンヤサフローヨガ
Nob→苫米地 萌(外部インストラクター)
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5/4(火)
10:00-11:15
YOGA+WORKOUT→FLOW YOGA
Ran→MAYU
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5/4(火)
11:45-13:00
RELAX YOGA
Ran→MAYU
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5/4(火)
13:30-14:45
アーユルヴェディックヨガ→BASIC YOGA
磯 沙緒里→植田マミ
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5/16(日)
14:30-16:30
ハタヨガ基礎集中講座Part.1(スペシャルレッスン)開催！
ケンハラクマ
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5/16(日)
通常16:30-17:45ですが時間変更の為、17:00-18:15で開催。
SUNSET YOGA
西畑亜美
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6/5(土)
10:00-11:15
BASIC YOGA
植田マミ イベント開催の為クローズ
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6/5(土)
10:00-13:00
英語でヨガを楽しみましょう！ 講師にカーラヘルツェンバーグを迎え、通訳なしの英語ヨガレッスンを開催します。 Happyとエネルギーにあふれる彼女のクラスを是非体験してみてください。 英語が話せなくても大丈夫、エネルギッシュなヨガを楽しみにいらしてください!
Carla Herzenberg
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6/12(土)
11:45-13:00
FLOW YOGA
植田マミ イベント振替分、実施。
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6/20(日)
14:30-16:30
ハタヨガ基礎集中講座Part.2(スペシャルレッスン)開催！
ケンハラクマ
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6/20(日)
通常16:30-17:45ですが時間変更の為、17:00-18:15で開催。
SUNSET YOGA
西畑亜美
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7/4(日)
14:30-16:30
ハタヨガ基礎集中講座Part.3(スペシャルレッスン)開催！
ケンハラクマ